有效运用科学方法实施心理健康教育

中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”学校心理健康教育既要面向全体学生，也要关心个性差异。心理健康教育要面向全体学生，通过心理健康教育使全体学生都得到发展。

为此，教师必须首先了解学生的生理、心理发展特点和身心发展规律。在正确和选择心理健康教育的任务、内容、途径、原则和方法的同时，还要从学生的实际出发，尊重学生的人格，用科学发展的思维方式去因时使教、因材施教，以适应不同阶段学生心理特点和身心发展规律。学校心理健康教育的目的是提高全体学生的心理素质，维护学生的心理健康，增强学生的社会适应能力。由于心理健康教育的内容是多方面的，所以，心理健康教育的方法也是多种多样的，如何有效运用科学方法，更好地实施心理健康教育，谈点感想与大家共勉。

一、心理指导法

各种心理素质的形成都是以认识为基础，无论是对积极的心理素质的塑造，还是对消极的心理素质的矫正，都要注意提高学生的道德认识、判断能力和评价水平。在心理健康教育中，通常有心理健康专家或教师对全班或全校的全体学生进行指导，维护学生心理健康，提高学生自我调适能力，引导学生在遇到个人、集体生活中带有倾向性的问题时，正确的识别与评价现实生活中的真、善、美与假、恶、丑现象，形成正确的是非观、审美观和荣辱观，做到既能正确认识、评价社会生活中的人和事，也能客观地认识自己与评价自己。为此，在心理健康教育中，要考虑不同年龄学生的心理特点、每个学生个别的心理差异，发挥教师的教育机智，恰当的运用心理指导法，教育学生正确认识头脑中的错误认识和模糊认识，转变错误观念，形成对社会、集体和人际关系的正确观念和正确态度。

比如，可以结合学校德育的方法对学生开展心理健康教育。由于德育也要培养学生各种良好的心理品质和意识倾向，特别是要培养道德意识倾向性，即道德动机、道德目的、道德信念、道德理想等；道德心理品质，既道德认识、道德情感、道德意志等。因此，德育与心理健康教育是具有交叉性的，心理健康教育方法是可以和德育相互促进的。又如，心理健康教育还可以与课堂教学相结合。课堂教学活动是传授知识，培养技能的活动，必须以个体心理活动为基础，必须通过主体的心理过程，是主体心理活动的结果。由于课堂教学活动是在教师的主导作用下进行的，因此，教师完全可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识、训练技能的同时，培养学生的心理素质，渗透心理健康教育。

二、问题讨论法

通过问题讨论使学生获得解决问题的能力。在团体讨论中通过自我表达、相互反馈，增加自我了解和充满自信，学会如何与人合作。讨论要有计划、有目的、有组织的进行，应是学生关心的并且是在学生中普遍存在的问题或某种倾向，在运用问题讨论法时，一是采用辩论方式，由教师提出有争议的问题，把学生分成意见相对的正反两方，进行公开辩论；二是采用分题讨论法，可以有更多的学生参与。分题讨论法是把一个大的主题分成若干个不同的小专题。如在学会交往的主题中，可设计以下几个小专题：与人怎么打招呼，学会微笑待人，怎么赞美别人，学会怎么拒绝别人，怎么与人合作，学会怎么竞争，怎么宽容别人，学会怎么帮助别人等等。三是采用每个人发言方式，教师在组织讨论时，要增强学生的主体意识，鼓励学生主动参与，让学生积极发言、充分发言，教师要善于倾听学生的观点和意见。

对每一个学生的观点教师在点评时要全面，对学生的不同意见，只要不涉及原则问题，允许保留，教师既要重视讨论的过程，又要重视讨论的结果。在讨论中，特别是在分题讨论中，学生之间分享的不仅仅是思想观念，还有彼此的关注、理解和支持。这种新型的人际交往模式，能增强学生的自信，增进学生之间的接纳、信任和理解。