探析体育术科训练与文化学习的关系
摘要:通过座谈,数据对比等研究:科学的体育训练并不影响文化学习,相反能促进学习成绩的提高。
关键词:体育术科训练文化学习科学合理
一、前言:
作为体育考生,必须具备较高的体育术科成绩,同时具有一定的文化知识水平,无论误了哪一头都将是白辛苦——不上线,所以考生肩挑重担,要平衡好两头的关系。而传统的观点认为体育与学习成绩之间存在着矛盾,即体育训练会影响学习成绩,如何处理好体育训练与文化学习两者的关系,在时间、精力方面如何更科学合理的安排,且收到意想中的效果,是我们每个考生和教练值得反复思考,认真去对待,并处理好它。
二、研究对象和方法
1、研究对象:本人所带2003届体育考生(6名)
2、研究方法:
①座谈法:每学期进行二次座谈,了解他们的学习、思想、生活等方面情况。
②数据对比:每学期最后一次体育术科测试成绩(测试项目:100m、800m,原地推铅球、立定跳远、四项分数总和,满分100分)和期末文化成绩(班级排名)作对比。
高考队6名学生从高—~高三体育成绩对比表(单位:分)
年级高一高二高三
分数姓名第一学期第二学期第一学期第二学期第一学期高考
龚文越515864687279
舒丽霞525760656976
巫勇军485561666875
徐金慧515661657377
金鑫56646674
毛文星586675
(注:2003年体育术科最低录取线为70分)
高考队六名学生从高一~高三期末文化考试班级排名对比表
年级高一高二高三现就读学校
名次姓名第一学期第二学期第一学期第二学期第一学期高考总分
龚文越5352474238454(文)宁波大学
舒丽霞4550443935442(文)宁波大学
巫勇军4750463940420(理)绍兴师范
徐金慧5551524946388(理)台州师范
金鑫503836446(文)杭州师范
毛文星4435424(理)华南理工
(注:2003年体育院校文化录取分数:文科360分,理科320分)
三、结果分析
每学期组织二次座谈会,从座谈会上了解到学生通过训练,更能读得进书,因为他们本来文化基础差,没有学习目标,加入体育训练,他们有了奋斗的目标,激发了他们学习的兴趣,而且训练时间和运动量并不太大,尤其是高一年级,主要抓学习。所以并不影响他们的学习成绩。像徐金慧和金鑫两位同学,平时很容易犯错误,违反校规校纪,通过训练,提高了他们德性修养,培养了良好的品德,不但不犯错误,而且训练和文化成绩大幅度提高,尤其是金鑫,现就读于杭州师范大学。
从这六名学生的体育成绩和文化成绩统计数据对比表可以看出,他们体育术科和文化都上线,其中两名上重点大学,三名本科,一名专科。他们通过两到三年的训练,在体育术科成绩逐渐提高的情况下,文化成绩并没有退步,反而进步,在班级排名逐渐靠前。所以体育训练与文化学习并不矛盾,有时随着训练时间的加长,体育成绩与学习成绩逐渐提高,两者之间明显的正相关系。从实践和理论上分析,本人认为主要是以下原因:
训练时间安排要科学合理:根据训练、学习、高考的实际需要及特点,必须确保文化学习为主,坚持课余训练为辅的原则,也就是说,体育训练必须在不影响上正课为前提下进行,保证每天都有9小时学习文化,每天训练安排,早练:5:50~6:30左右,下午4:20~5:40左右,每天约用两个小时。这样安排处理,从时间上算既体现了长短的比重,也符合文重体辅的原则,从体力、精力安排比较科学合理。它符合学习、考生生活、训练、作息制度的规律特点,是处理训练与学习的最佳形式。它既保证了文化学习,也不影响体育训练。因为高考要考两科,且各有分数最低线,两科都上线才叫上线,如果顾此失彼,就不行了。
时间上朝短夕长,运动量朝小夕大,既不影响上午4节正课听课、学习,如果训练量过大,人疲劳,那就会影响学习效果。至于那种“我集中时间、精力先把体育搞上去,待体育考各再攻文化”是不明智的表现。结果就像猴子捡玉米,拾得体育丢了文化,何况时间不等人,再者,教师也不可能专门给补课,所以早上训练量和时间应小而短,中等强度较为合理和科学。如果训练时间过长,体力吃不消,效果不好,即使硬加量,可能搞垮身体,适得其反。下午时间可练长一点,加大运动量,或用于较长时间的动作技术摸索、体会实践练习、纠正、改进动作上。下午量大,对晚自修是有些影响,但影响不大。为什么呢?
因为下午学生自由支配时间较长,训练后可以冲凉、洗衣、吃饭等,及时消除疲劳、恢复体力、放松、补充食物,这样不论从体力、卫生、体育、学习等角度看都是较合理、科学。另一方面,冬训抓中长跑(800m),因冬训是加量的季节,同时利用学生夏令营时间进行训练,提高100米、铅球、立定跳远成绩,夏令营相对学习任务较轻,对文化学习影响不太,这样从各方面科学合理地调配好训练与学习的时间,才能保证训练与文化双丰收。
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